Bagua Kung-Fu
Yin Bagua Zangh Kung-Fu wordt ook wel kort Bagua of Pakua genoemd. Het is een compleet systeem, waarbij de aanvallen plaatsvinden in ketens van bewegingen, en op meerdere fronten tegelijk. Zo wordt bv. bij het instappen de voet of knie aangevallen, maar gelijktijdig een slag naar het hoofd uitgedeeld. De technieken zijn verrassend, origineel, en doeltreffend.
De theorieën uit het eeuwenoude boek, de I-Tjing, zijn de basis voor deze stijl. Pas de laatste jaren geven de Chinese meesters wat meer prijs van de geheimen van deze traditionele Kung-Fu stijl, gebaseerd op de bewegingen van dieren, zoals de tijger en de beer. Het is voor een deel meditatief, maar vooral ook effectief. Yin en Yang in de praktijk!
De lessen behandelen waaronder stoot- en traptechnieken, blokkeren, ontwijken, enz. Verder aandacht voor conditie, kracht, lenigheid, coördinatie, reflexen, e.d., en worden gegeven door een professionele -, in China geschoolde instructeur, met vele jaren ervaring in Kung-Fu.
Fight.
Kickboksen
TaeKwonDo
Karate
Boksen
Brazilian Jiu-Jitsu
MMA
Worstelen
Bagua Kung-Fu
Systema
Krav Maga
Zelfverdediging
Omgaan met agressie
Wat kost het?
Personal training kost 50.- per uur per persoon, of als er in koppels wordt getraind, 50.- per koppel. Iedere deelnemer extra kost 20.- per uur meer.
Onze vaste lokatie voor deze trainingen is Gym Fit2Fight, Sporthal de Wielewaal, Brammerststraat 1, te Rotterdam Charlois. Deze zaal is voorzien van stootzakken, een judo-mat, enz.
De trainer kan desgewenst ook aan huis, of naar een andere lokatie komen.
Interesse? Neem contact met ons op!
E-mail: info@teachers4you.nl
Tel: 010-4950637
(bgg 06 111 30 175.)
Behalve privé-lessen, bieden wij ook workshops voor evenementen, enz. Info hierover op Fun-Workshops.nl.
Zoek je een goede vechtsportschool voor reguliere vechtsportlessen? Zie Fit2Fight.nl.